Spedizione gratuita per tutti gli ordini!

Disintossicante la tua giornata

Nel nostro mondo di consumatori in cui la maggior parte dei prodotti ha una lista di ingredienti con forse due parole che posso effettivamente pronunciare, è difficile sapere che cosa esattamente sto mettendo nel mio corpo. Questo non è solo ciò che mangiamo o beviamo, ma lo shampoo con cui puliamo i capelli, la lozione che mettiamo sulla nostra pelle o il dentifricio che prendiamo ogni notte.

Per me, onestamente, tutto questo può essere travolgente. Se non voglio espormi a lavorazioni e additivi eccessivi nei prodotti che uso o nei cibi che mangio, da dove comincio? Vale la pena provare a mangiare cibi meno elaborati se uso ancora prodotti per la doccia che possono essere dannosi?

Una cosa che mi viene in mente è: "Devo davvero impegnarmi a ridurre al minimo il contatto con le merci lavorate?" Attraverso un po 'di ricerca, posso dirvi che ci sono sentimenti contrastanti nella comunità scientifica sui loro effetti a lungo termine. Nella maggior parte dei casi, i ricercatori scoprono che ci sono connessioni tra un'elaborazione eccessiva e malattie a lungo termine o problemi di salute. Tuttavia, questi risultati sono nuovi perché il tipo di elaborazione che si verifica nei nostri mercati non è mai stato visto prima. Mentre le generazioni continuano a invecchiare, i ricercatori saranno in grado di monitorare gli effetti che questa elaborazione ha sulla salute a lungo termine in modo più affidabile.

IMMAGINE?

Secondo un ricercatore dello stato appalachiano, quando consumiamo prodotti eccessivamente elaborati, il processo aggiunge ingredienti come il sodio che noi, come americani, già consumiamo in eccesso; a volte elevandoli a un livello non salutare. Inoltre, l'aggiunta di convenienza o di elementi estetici, come l'aumento della durata di conservazione o la modifica del colore naturale delle merci per renderli più attraenti, sono per lo più inutili. Se possiamo sforzarci di acquistare prodotti senza additivi inutili, possiamo migliorare la nostra salute a lungo termine.

Mentre aspettiamo che venga fatta una ricerca più concreta, come possiamo proteggerci dai possibili effetti collaterali degli additivi e dell'elaborazione?

Quello che abbiamo scoperto è che ci sono aziende che dedicano il loro tempo a creare prodotti semplici e salutari, quindi non dobbiamo farlo! Aziende come Purehaven, JUST Water, SOCIAL, Better Life, Primal Life Organics e molte altre hanno missioni socialmente e personalmente responsabili per rendere i loro clienti, il loro ambiente oi loro prodotti meno impattanti in un modo o nell'altro.

Se guardi davvero in una di queste linee di prodotti un giorno, potrebbero risparmiare un sacco di tempo e ridurre lo stress sui prodotti lavorati.

Ci piace sempre ricevere suggerimenti. Se hai una linea di prodotti "senza tossine" che vuoi condividere, raccontaci tutto!

più vecchio
post più recente

lascia un commento

Chiudi (esc)

pronto da bere pulito con noi?

Unisciti alla nostra mailing list per 10% dal tuo primo acquisto online!

Ciao tesoro!

Hai 21 di anni o più?

Cerca

Carrello

Il carrello è vuoto.
Acquista ora
x